ダイエット1週目

ダイエットを始めて１週間がたちました。

8/1開始時点の体重は54.7㎏でした。

さて、8/7時点の体重は…

55.0㎏！？

増やすな～！

そんなに食べてないはずなんですけどね…。

次からはお米の量をもう少し減らそうと思います。

運動はリングフィットをぼちぼちやっております。

とりあえず続けることを目標に。